使用HoloLens需通过目光凝视和手势操作进行交互，掌握核心手势如空中点击和Home手势。支持复合手势如点击并保持、操控和导航。在使用时请注意手势识别范围，保持注意力和专注度，同时保护眼睛和手部。
1.凝视与行动（Gaze-and-commit）
HoloLens的交互方式非常独特，它结合了目光凝视和手势操作。首先，你需要通过目光凝视来定位你想要操作的目标，然后通过手势或声音来操控这个目标。这种凝视与行动的交互方式，让你可以在不借助其他设备的情况下，快速完成各种指令。
除了凝视与行动，HoloLens还支持基于手柄（motion controller）的指向与行动（Point-and-commit）。这两种交互方式各有优势，你可以根据自己的喜好和需要，选择最适合你的输入方式。
2.核心手势
空中点击（Air tap）：空中点击是一种非常直观的手势，你需要将手直立，然后像点击鼠标一样进行点击。这个手势在许多HoloLens应用中等同于“点击”，当你通过凝视确定目标后，就可以通过空中点击来进行操作。无论是打开应用、选择菜单还是确认选项，空中点击都能轻松搞定。
除了空中点击，你还可以通过按下HoloLens clicker上的按钮或说出“Select”来完成点击操作。不过，空中点击无疑是最方便、最自然的一种方式。
Home手势（Bloom）：Home手势在HoloLens中代表“home”，它表示返回开始界面。这个手势的使用方式非常简单，你只需要伸出手，掌心向上，将手指聚在一起，然后像开花一样将手指张开。当你想要回到主菜单或退出当前应用时，就可以使用Home手势。
3.复合手势
点击并保持（Tap and hold）：点击并保持是一种非常实用的手势，它表示按住某个目标不放。这个手势为后续更复杂的操作提供了基础，例如点击并拖拽（Click and drag）。当你想要拿起某个物品而不是打开它时，就可以使用点击并保持手势。
在进行点击并保持操作时，你需要注意保持手指向下的姿势不变。如果手指放松或变形，可能会导致操作失败。因此，在进行这种操作时，一定要保持手指的稳定。
操控（Manipulation）：操控手势可以让你像操作真实物体一样移动、缩放或旋转全息影像。这个手势非常适合用于绘画、建模等需要精细操作的活动。当你想要对全息影像进行1:1的操作时，就可以使用操控手势。
操控手势的初始目标定位依赖于凝视或设备指向。一旦你触发了点击并保持手势，就可以用手势对已选中的物体进行直接操控。此时，你不再需要凝视来定位目标，可以自由地查看四周。
导航（Navigation）：导航手势就像一个虚拟的操纵杆，它可以用于在UI组件上进行导航。例如，在纵向菜单上滚动时，你可以使用导航手势来快速定位到你想要的位置。
导航手势的使用方式非常简单，你只需要点击并保持开始，然后在一个脑补的3D正方体内移动你的手。你可以将手沿着XYZ三个坐标轴移动，以起始点为中心进行导航。这种手势非常适合用于基于速度的连续滚动或缩放操作。
在HoloLens中，你可以通过APP上方的触发栏来选择要获取的交互结果类型，例如滚动、拖拽或缩放。你只需要点击选择或者直接说出对应的指令即可。
4.手势识别
HoloLens通过跟踪设备可以看到的单手或双手进行手势识别。当你的手处于准备状态或点击状态时，HoloLens会进行识别；而在其他状态下，手势的姿态会被忽略。
你可以获取到每只HoloLens检测到的手的位置及点击状态。当你的手靠近可识别范围的边界时，设备会告知你越界的方向。这样，你就可以及时调整手势的位置和姿态，确保操作的成功率。
5.手势的识别范围
在使用HoloLens时，你需要注意手势的识别范围。手势必须放在相机能够准确识别的范围内进行（大致是从脖子到腰与两肩之间的范围）。在这个范围内进行操作，可以提高识别的准确率，并让你在使用产品时更加舒适。
许多初学者在使用HoloLens时，会刻意地将手举高进行交互，这样做其实并不舒服。因此，我们需要训练用户在这一范围内进行操作。在初始设置时，HoloLens会教你如何正确地进行手势操作，并告诉你手势识别的范围和边界。
此外，在进行连续的手势交互时，可能会出现手指移出可识别范围的情况。这会导致操作失败或无法达到预期的结果。
在使用HoloLens时请务必注意保护眼睛和手部。长时间佩戴头显可能会对眼睛造成一定的负担；而频繁的手势操作也可能会对手部造成疲劳或损伤。因此，在使用HoloLens时，我们需要合理安排时间并注意休息。
关键词标签：hololens操作指南
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