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Zenify(冥想指导)

v1.1.1 安卓版

Zenify(冥想指导)
  • 应用大小:3.8M
  • 应用语言:中文
  • 应用类型:国产软件 / 生活服务
  • 应用授权:免费软件
  • 更新时间:2016-12-24 09:05
  • 应用等级:4星
  • 应用平台:Android
  • 应用官网:

ITMOP本地下载文件大小:3.8M

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Zenify app是一款指导人如何冥想的软件,能够帮助用户训练集中注意力,开动脑力,增强学习、记忆、情绪控制、自我意识加工和感知。

软件介绍

Zenify会向您的智能手机发送各式各样的正念练习任务,指导您集中注意力来觉察和感知生活。这些任务会告诉您如何更专注地察觉和体会当下

软件功能

1.控制思虑和反应

2.改善决策力、注意力、记忆和学习能力

3.提高领悟力,决策更明智

4.缓解压力、抑郁、疼痛和焦虑

5.带来平静、放松和平衡

6.更好地处理感觉和情绪

7.增强直觉、明晰度和领悟

软件特色

您可以自行设定一天当中的间隔时间,Zenify会照此给您发送任务,教给您各种正念冥想的技巧。Zenify旨在“授渔”——教给您必要的技巧,让您随时能尽情地体会所有生活经历;而不是让您依赖该应用程序。

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    下载地址

    • Zenify(冥想指导) v1.1.1 安卓版

    包名:com.vediva.zenify.app

    MD5:6056108e1b714309feb64b8c7ebf0086

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