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健身录手机软件
v1.0.0 安卓版 -
- 应用大小:15.1M
- 应用语言:中文
- 应用类型:国产软件 / 运动健身
- 应用授权:免费软件
- 更新时间:2018-02-26 10:30
- 应用等级:
- 应用平台:Android
- 应用官网:暂无
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健身录app是一款非常专业的健身软件,可以记录你身体的各项健身数据,并根据你的训练需求为你推荐适合的课程,让你能够拥有更完美的身材,有需要的用户欢迎来IT猫扑下载~
健身录软件介绍
健身录是一个专业的健身教练工具。可以全方位管理学员、训练数据、身体指标数据。
主要功能包括学员管理,课程排期。健身录不单纯是记录学员信息和训练记录,还将记录学员的身体指标,集合学员的阶段照片,从而能够直观的展现课程训练给学员的身体带来的影响,提升学员的满意度。同时,教练可以通过健身录轻松的自己的课程安排,提升私教续课率。
健身录训练课程
初学者和进阶者训练计划设计原则
肩部功能强化:弹力带肩外旋+推举
哑铃卧推高级技巧:单手放-双手推!
腹肌锻炼好动作推荐:高位下拉卷腹!
肩部训练:不要再做前平举了
经典动作教学:一个小技巧让你更好的箭步蹲
健身录手机版功能
每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标
权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划
热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣
只需一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录,全面了解你的运动数据
根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
更新日志
1、更新用户体验
2、优化界面功能
3、修复已知bug
开发者:广州微趣信息科技有限公司
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