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健康柯桥手机版

v2.3.0 安卓版

健康柯桥手机版
  • 应用大小:46.8M
  • 应用语言:中文
  • 应用类型:国产软件 / 健康医疗
  • 应用授权:免费软件
  • 更新时间:2019-04-13 10:02
  • 应用等级:4星
  • 应用平台:Android
  • 应用官网:

ITMOP本地下载文件大小:46.8M

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健康饮食,如蔬菜、水果、鱼、坚果、瘦肉。不要忘记喝8杯水。服用矿物质和维生素补充剂,以及其他你喜欢的健康食谱。在正餐之间吃一些健康的小吃。亚健康和疾病的主要来源是不健康的饮食习惯。很多人因此遭受糖尿病、癌症、肥胖症等疾病的困扰。改变不良的饮食习惯在短时期内就会产生很大的作用,极大提升健康状况。尽量避免吸烟和酗酒,少量饮酒有益健康。

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