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维萨里健身

v2.2.1 安卓版

维萨里健身

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小编为您推荐：维萨里健身健身app

维萨里健身app一款专业的运动健身软件，就让它成为你的私人教练吧！里面包含专业化的运动健身数据，可以根据你的身体状态进行调整健身策略，合理运动，让身体更加健康！有兴趣的用户，可以来IT猫扑下载！

维萨里健身软件介绍

通过“维萨里健身app”可以帮助您科学健身避免运动损伤，自主专业学习。聘请专家健身教练，全力打造具有科学性的运动产品，使用标准人体结构数据，高清次世代贴图绘制表现逼真结构，能有效的模拟真实人体运动，建立活体虚拟人体训练。根据器械训练和徒手训练两种方式，系统学习健身基础课程，和虚拟人体进行现场教学，传递健康生活。

维萨里健身app

训练部位

肩部：三角肌前束、三角肌中束、三角肌后束

上臂：肱二头肌、肱肌、肱三头肌

前臂：前臂肌、手伸肌

胸部：胸大肌、上胸肌

背部：背阔肌、斜方肌、肩胛肌群

腰部：腹直肌、腹斜肌、腰背肌群

下肢：内收肌、腿前侧肌群、腿后侧肌群

维萨里健身主要特点

科学性：权威健身专家进行指导和评审，科学健身教学，避免运动损伤。

丰富性：匹配各种健身场所，高品质多器械训练，清晰呈现动作细节。

易用性：图标风格界面统一简单明了更加易用易懂。

多方式：“一肌”多方式训练，一块肌肉能以多种方式进行训练，打造专属于自己的训练计划。

新版特性

1.全新的界面改版，更详细的模块划分，健身动作呈现的优化，给您带来全新的体验；

2.新增热门训练健身动作，动画教学，可以清楚查看肌肉发力点；人体肌肉模式，可以选择肌肉，进行有针对性的肌肉专项训练；

3.新增健身微课，通过健身训练视频，纠正训练动作和误区，让健身更健康，更便捷；

4.新增知识模块，针对损伤修复，增肌减脂，运动饮食，舞蹈瑜伽，提供专业知识指导，让健身更全面专业

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