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健身有氧运动
v2.20安卓版 -
- 应用大小:37.8M
- 应用语言:中文
- 应用类型:国产软件 / 运动健身
- 应用授权:免费软件
- 更新时间:2023-11-29 17:01
- 应用等级:
- 应用厂商:长沙秀禾科技有限公司
- 应用平台:Android
- 应用官网:暂无
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健身有氧运动专门为广大用户推出的,里面有各种健身工具,帮助用户记录数据和运动量,设置好每天的运动量,只要达标就行了,欲速则不达,只要每天都能坚持,过量训练,对自己身体负荷过大,比较危险。
app介绍
健身有氧运动为您提供免费的男女健身计划,引导您完成一些有氧运动锻炼和训练;这是一种快速而紧张的日常有氧运动,可同时提高您的心率,燃烧卡路里和调理肌肉,无论身在何处,都可以做到,不需要任何设备
应用特色
健身,简单的界面,配有动画,计时器和语音教练,可让您轻松地跟随并理解每个动作,轻松减肥减脂
自定义锻炼可让您通过一系列练习来构建自己的健身计划:您可以选择练习,持续时间,并通过自己的训练来挑战自己
独特优势
- 3个难度等级
- 训练动画和演示
- 减肥、减脂、运动健康
- 超过70项自定义锻炼的运动
- 30天有氧锻炼计划
- 自定义锻炼计划
更新内容
v2.12 版本更新
1. 运动难度优化
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健身有氧运动 v2.20安卓版
健身有氧运动 v2.18 安卓版
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