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oura ring健康戒指
v3.11.2 安卓版 -
- 应用大小:31.7M
- 应用语言:英文
- 应用类型:国外软件 / 健康医疗
- 应用授权:免费软件
- 更新时间:2021-09-02 15:39
- 应用等级:
- 应用平台:Android
- 应用官网:https://ouraring.com/
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Oura是oura ring健康戒指推出的手机健康监测软件,通过与智能戒指连接,为您提供便捷的身体数据记录功能,无论是运动还是睡眠都能时时刻刻进行各项指标监测,打造更健康的日常生活。
oura ring健康戒指介绍:
Oura使用戒指测量来自身体的信号,可提供个人见解以增强您的日常能力。
功能特色:
先进的睡眠监测
查看您的睡眠阶段(快速眼动,深度,轻度),并找到理想的就寝时间。
片刻
使用Oura的Moment功能检查身体。在指导性冥想或呼吸练习后,立即获得静息的心率和HRV见解。
带有标签的追踪习惯
通过添加标签(例如“咖啡因”或“酒精”)来自定义您的体验,并发现您的选择如何影响您的睡眠和恢复。
与Google FIT联系
通过您最喜欢的健身应用程序导入锻炼,并使用Google Fit分享您的睡眠和运动细节以及注意的时刻。
网络上的OURA
借助Oura的网络体验,可以更详细地查看您的数据。创建高级图表并下载数据以进行更深入的分析。
每日准备评分
在压力和恢复之间找到平衡。了解您的睡眠,运动和生活方式选择如何每天影响您的健康
长期趋势
查看您的每日,每周和每月趋势,并发现您的选择和环境如何影响您的身体。
简单的个人见解
每日三项评分-睡眠,活动和准备就绪-通过切实可行的指导来保持平衡,让您清楚地了解自己的身体状况。
静息心率和HRV
通过跟踪夜间静息心率和心率变异性的变化和趋势,可以清晰地了解您的恢复情况。
夜间身体温度
通过跟踪每日和每月的体温变化来了解您的健康状况和身体节律。
动态活动进度
根据您的准备情况来达到动态活动目标。测量您的日常活动,卡路里和步数,并监测您的不活动时间。
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包名:com.ouraring.oura
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