背痛练习app免费版(back exercises)
v1.0.99 安卓版- 应用大小:59.99 MB
- 应用语言:多国语言[中文]
- 应用类型:国外软件 / 运动健身
- 应用授权: 免费软件
- 更新时间:2022-01-06 15:54:49
- 应用等级:
- 应用厂商: -
- 应用平台:Android
- 应用官网: 暂无
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背痛练习app免费版(back exercises)专门为广大用户打造的背部训练软件,如果用户的背部不舒服或者感觉到酸疼,都可以使用这款软件,跟着视频教学锻炼身体,可以有效缓解酸疼,有需要的朋友可以下载体验一下!!
app介绍
有了这个应用程序,您将能够在家中治疗和预防背部和颈部疾病。锻炼将有助于消除背部疼痛,并增强肌肉以支撑脊柱。
软件说明
该应用程序包含100多个练习,用于发育和增强背部,腹部,肩带,腿,臀部和颈部的肌肉。执行这些复合体将确保您的背部健康和姿势矫正。
应用特色
-腰部锻炼;
-胸椎锻炼;
-颈部锻炼;
-手术后和骨折恢复锻炼;
-伸展运动;
- 晨练;
独特优势
每个练习都有一个视频说明和该技术的详细说明。
计时器和声音指令无需锻炼即可进行锻炼。
通过现有练习创建和自定义自己的锻炼。
通过详细的统计信息跟踪您的进度。
设置提醒以供下次培训。
更新内容
-更新德语翻译
-添加阿拉伯语、波斯语、波兰语
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