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压力自测
v1.0.0 官方安卓版本 -
- 应用大小:161.7M
- 应用语言:中文
- 应用类型:国产软件 / 系统工具
- 应用授权:免费软件
- 更新时间:2023-09-30 16:22
- 应用等级:
- 应用厂商:深圳市铂靳信息软件有限公司
- 应用平台:Android
- 应用官网:https://www.itmop.com
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压力自测是可以测试自身压力的便捷工具类软件,使用软件能看一看自身的压力究竟有多大,而且还会给人们提供一些缓解压力的方法,按照这些方法进行训练就能有效缓解内心压抑情绪,软件还能缓解自身的心情,在平台当中可以更加有效的放松自我的身心,这样就能够解决自己内心中的各种焦虑情绪,让心理压力快速调整过来。
软件介绍:
1.快捷记录功能可以记录下自己每一天的内心情绪,利用这种方式能让自己的内心故事得到更好的描述。
2.软件的文字排版比较简洁化,这种功能会让页面的使用变得更加纯粹,任何用户群体都可以更轻松的上手使用。
3.开启自己的运动情况,系统会给用户带来喝水量的建议,这样就能获得更加精准的系统监测效果。
4.软件能帮助人们养成一个良好的生活习惯,利用这种方式可以让自己避免熬夜的情况出现。
软件功能:
1.会随时随地守护用户的身体健康,帮助人们获得更有规律的作息习惯,这样的服务方式显得更加便利。
2.每一天都会跟踪用户的运动步数,协助用户了解自己的每天卡路里消耗情况,获得更多的数据资讯。
3.软件的页面展示效果比较简洁化,能够创造更加直观的视觉效果,让用户轻松掌握各种信息。
4.还有一些压力测试题可以在线学习训练,通过完成这些训练题,能了解自己的情绪是否存在问题。
软件简评:
给人们提供了更多的解压技巧,利用这些技巧会让用户释放出内心里的压力,这样就可以让心理变得更加健康,而且平台里还可以通过写日记的方式进行情绪发泄,给人们带来较好的情绪调整引导效果。
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