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私人教练Sworkit pro专业版

v6.3.00 安卓中文版

私人教练Sworkit pro专业版
  • 应用大小:74.1M
  • 应用语言:中文
  • 应用类型:国产软件 / 健康体育
  • 应用授权:破解软件
  • 更新时间:2016-07-04 11:59
  • 应用等级:4星
  • 应用平台:Android
  • 应用官网:

ITMOP本地下载文件大小:74.1M

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小编为您推荐:Sworkit健身app

Sworkit破解版是一款可以教你如何科学有效健身的私人教练手机应用,让你轻松的完成每天的训练,效果却是收获最大。喜欢的朋友就来IT猫扑下载吧!

应用介绍

Sworkit 是您口袋里的私人教练,它的花费与请一位真人教练相比可以说微不足道。获取指导性的视频,学习随时随地都能完成的健身动作,面对任何日程安排都能游刃有余。如果您的体质特别或有什么特殊需要(例如膝盖受伤或想要避免跳跃练习),不妨利用我们包含 160 多种练习的动作库,制定属于您自己的锻炼计划!

功能特色

适合所有人的锻炼计划: 力量、心肺功能、瑜珈、拉伸和普拉提。

Sworkit 使用在科学上得到证明的技术,将间歇式训练与随机练习结合起来,最大限度地提高每种锻炼计划的效果。 最出色的是,这些随机循环训练锻炼计划不需要重物或额外的器械。 您可以选择锻炼计划的时长,重点发展不同的部位,随时随地享受完美的健身。 随机化因素可以防止您的身体习惯特定的例行项目,有助于加大身体运动量,保持您的健身热情,让健康始终与您同行。 而在循环训练中,每一项练习都有 30 秒的间隔作为休息时间,有助于改善心血管健康。

您可以重点锻炼身体的任何部位: 上半身、下半身、核心区、腹肌、臀部、背部、腿部等等。

不要把自己限制在 7 分钟锻炼计划中那 12 种一成不变的枯燥练习上...

不要有负罪感...

每天 5 分钟,跟着 Sworkit 来锻炼,就能收到有目共睹的成效!

Mashable、LifeHacker、Gizmodo、Brit+Co、Army Times 和 Addictive Tips,几大网站联合推荐。

加入其他数百万 Sworkit 用户的行列,从今天就开始体验它的非凡效果。

为什么选择 Sworkit Pro?

保存和创建多份定制的锻炼计划

使用我们的动作库中的任何练习,为自己量身定制一份健身计划,享受完全个性化的体验。 无论您是想锻炼重点部位、进行伤后康复、接受新的挑战,还是想实施教练制定的训练方案、消耗大量卡路里,又或者仅仅想做一下快速拉伸,这款应用都是您的绝佳之选。 下载免费的定制锻炼计划,例如“低冲击力(无跳跃)”、“孕期 - 全身锻炼”、“臀部燃脂”、“初级/中级/高级全身锻炼” 、“跑步者热身”、“办公椅锻炼计划 - 拉伸”、“绝对神奇”、“肌肉增强训练”、“高尔夫球手锻炼计划”、“办公室健身”、“冲浪者锻炼计划”等等。

更多练习

可调节的间隔时长

查阅完整的锻炼历史记录

额外的奖励积分(仅限美国)

启用/禁用奖励

与 MyFitnessPal 同步

最后,同样重要的是:展现您对 Sworkit 的热爱!!!

破解内容

此版本已破解为高级专业版,更多内容邀您体验。请放心下载使用吧!

更新内容

新发现锻炼部分

头部到自定义的锻炼,使用我们的新发现锻炼功能。寻找适合初学者,老年人,个人运动调节,体重减轻,和--更多的锻炼。新的锻炼和集合将被添加每周,所以检查出来,找出什么是新的为你

新的高级版训练

六包挑战

最高热量燃烧心肺

初学者瑜伽

核心力量瑜伽

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瑜伽改善的时间

更多>>应用截图

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    • 私人教练Sworkit pro专业版 v6.3.00 安卓中文版

    包名:sworkitapp.sworkit.com

    MD5:b56cf72d242b2ee4bb8134688044ab68

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