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初练瑜伽
v1.4.1 安卓版 -
- 应用大小:64.9M
- 应用语言:中文
- 应用类型:国产软件 / 运动健身
- 应用授权:免费软件
- 更新时间:2024-06-04 14:09
- 应用等级:
- 应用平台:Android
- 应用官网:暂无
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初练瑜伽app是一款非常好用的瑜伽学习软件,在软件上面有着非常多的瑜伽课程可以进行学习,用户们在家就可以进行练习,锻炼身体,这里还能记录你的瑜伽练习历程,而且还能进行打卡,用起来十分的不错,感兴趣的朋友们快来下载体验吧!
初练瑜伽安卓版简介
这是一个专为瑜伽初学者打造的线上瑜伽教学APP,针对你需求量身打造瑜伽计划,流派丰富,满足你从基础到进阶、进阶到高阶的课程需求。
手机版特色
1、练习数据跟踪:记录你完成的计划或者课程,给出天、时长、卡路里总数据,以图表的形式呈现,更加直观。
2、记录身体数据:记录初始、当前、目标体重,图表反馈你一周的体重变化曲线。清楚看到练习瑜伽前后体重变化。
3、推荐身材指数:通过你填写的信息为你计算出推荐的身材指数,助你明确目标,练习更精准。
4、专属计划制订:通过收集你基本信息和瑜伽目标从而为你量身打造一套瑜伽练习计划,在你完成本次计划后生成计划报告。
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6、瑜伽动作拆解:瑜伽课程视频细化到每一个动作,可以直接定位到对应动作播放。不仅能清楚看到每个动作的名字,还可以清楚每个动作大致练习时间。为你提供更便捷更详细的通道。
app亮点
1、整合社交媒体功能,与同样喜欢瑜伽的用户进行交流和分享;
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软件说明
1、提供多种健康测试和评估工具,了解自己身体状况;
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3、提供身体各部位的瑜伽训练,让身体得到更全面的锻炼;
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