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番茄时钟app
v1.0.2 安卓版 -
- 应用大小:265KB
- 应用语言:中文
- 应用类型:国产软件 / 生活服务
- 应用授权:免费软件
- 更新时间:2016-07-13 18:22
- 应用等级:
- 应用平台:Android
- 应用官网:https://www.itmop.com
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番茄时钟app是一款帮助提高工作效率的app,操作简单,画面简洁,设定专项的工作时间,将时间流程细化,帮助你更好的集中精神做事!需要的用户快来IT猫扑下载吧!
软件介绍
这款番茄时钟简洁高效的实践了番茄工作法(Pomodoro Technique),她能够帮助您集中注意力,提高效率,是工作和学习的好帮手。
番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法,是一种简单易行的时间管理方法,它的核心思想是集中精力完成工作,排除干扰,合理安排休息时间。番茄时钟可以帮助您实现这种工作方式,一个番茄时间一般为25分钟,计时开始后您需要全身心的投入到工作中,25分钟结束后会进入5分钟的休息计时,每过四个番茄时间后,会有一次20分钟的长休息时间。通过工作和休息的交替循环进行,可以使您更有效率、更健康的工作或学习。
功能介绍
1.减轻时间焦虑
2.增强决策意识
3.强化决断力,快刀斩乱麻
4.唤醒激励和持久激励
5.巩固达成目标的决心
6.提升集中力和注意力,减少中断
7.改进工作学习流程
8.完善预估流程,精确地保质保量
更新日志
新增:问题反馈功能;
优化:提升了应用的稳定性,修复了一些 bug。
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