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深蹲教练app
v1.8 安卓版 -
- 应用大小:14.7M
- 应用语言:中文
- 应用类型:国产软件 / 健康体育
- 应用授权:免费软件
- 更新时间:2016-07-18 08:54
- 应用等级:
- 应用平台:Android
- 应用官网:https://www.itmop.com
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深蹲助手又名Squats PRO,是一款从国外引进的健身app,通过app上的科学有效的锻炼方式,以及手机计数的配合,让你的身体更加的健康。需要的朋友快来IT猫扑下载吧!
软件介绍
深蹲助手app将你的手机转换成陪伴着你、朝着你的目标一步一步前进的个人教练。软件主打深蹲练习,开始前需要从三个级别的训练强度中选择适合自己的,然后做循序渐进的科学锻炼。在深蹲过程中,大家需要平举着手臂,拿着设备,通过设备的重力感应进行计数。
软件特色
1.有你个人记录和整体循环次数的排行榜:和其他人比较并看看和你Runtastic的好友相比你的排名情况;
2.三个使用科学体育训练计划来循序渐进完成150个蹲坐的训练等级;
3.个人的记录和统计数据(如每月,每年统计数据等);
4.通过智能手机或平板电脑上的加速度计来计算完成的蹲坐次数;
5.把你的Runtastic健身活动传送到MyFitnessPal;
6.语音指导;
7.在你每套训练休息的时候自动倒计时;
8.把活动数据上传到Runtastic健身网站;
9.社交网络分享 – 把你的体能和个人运动记录通过。
使用心得
1.专业的训练指导而不是盲目地训练;
2.有了这款应用,锻炼更积极了;
3.语音教练只有洋文,没有中文。
更新日志
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下载地址
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深蹲教练app v1.8 安卓版
包名:com.runtastic.android.squats.pro
MD5:4f5c41983683acd6557659d2a4603709
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