练练健身app最新版
v24.11.10安卓版- 应用大小:221.31 MB
- 应用语言:中文
- 应用类型:国产软件 / 运动健身
- 应用授权: 免费软件
- 更新时间:2024-12-05 10:56:51
- 应用等级:
- 应用厂商: -
- 应用平台:
- 应用官网: 暂无
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练练健身app是一款非常全面的健身软件,其中拥有关于体重体脂等方面的测试,可以清晰的了解到更多关于健身的效果以及细节,能够按照自己的情况定制健身的训练计划,只要每天按时打卡锻炼,一定能看到明显的变化。
练练健身app免费下载简介
练练健身app是一款专门给喜欢健身的小伙伴打造的训练工具,其中包含了很多常见的健身器材锻炼方式,有着视频和文字等详细介绍,这样到健身房之后可以快速使用相关的工具来进行锻炼,无需用户再次找到健身房的教练帮助使用,同时每天有定时的锻炼提醒,这样科学的锻炼计划可以有效提高整个健身的效果,让整个健身更加系统化,不仅如此,所有的数据都会保存下来,方便平台给出更加适合你的健身计划。
软件特色
①、训练计划,包括塑形、增肌、减脂等目标,用户可以根据自身需求选择合适的计划;
②、查看锻炼记录,了解自己的训练情况和进步,能够帮助用户持续保持动力和目标感;
③、详细视频教程,可以通过观看教程,了解正确的动作和姿势,避免受伤,提高训练效果;
④、操作简单,用户可以轻松上手,快速制定个人的训练计划和提醒设置,节省时间和精力。
软件亮点
a、打卡锻炼,可以记录每次锻炼的具体内容、时间和感受,这样能够容易形成健身的习惯;
b、数据报告,包括训练进度、消耗热量、身体变化等,让用户直观地了解自己的锻炼效果;
c、不占用内存,不占用手机内存,用户可以随时随地通过登录账号使用该软件,便捷而方便;
d、健身建议,如膳食搭配、饮食注意事项、休息时间等,帮助用户科学合理地进行健身。
更新日志
v24.11.10更新内容
+ 首页顶部新增菜单栏,功能项可在 [我的-功能设置] 中自定义,快把你喜爱的功能放到首页吧
- 完善体验,修复用户反馈BUG
v24.09.28更新内容
- 完善功能和BUG修复
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