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大象冥想app最新版

v2.3.3安卓版

大象冥想app最新版下载
  • 应用大小：15.37 MB
  • 应用语言：中文
  • 应用类型：国产软件 / 健康医疗
  • 应用授权： 免费软件
  • 更新时间：2024-12-29 00:00:01
  • 应用等级：4星
  • 应用厂商： -
  • 应用平台：
  • 应用官网：

ITMOP本地下载文件大小：15.37 MB

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小编为您推荐： 大象冥想 白噪音app

 大象冥想app是一款非常好用的大脑放松软件，当用户有情绪时可通过该软件进行情感释放，多种练习方式快速带你进入正常的状态，全面适用于多种负面情绪，欢迎来itmop软件android下载网下载！

大象冥想软件介绍

「大象冥想」——帮您按摩情绪，平静身心，缓解压力，睡得更好！

冥想是大脑的健身房，会让你的大脑变得更聪明更灵活，大象冥想随时随地刷新你的大脑，是你学习，工作，生活的好伙伴！

你是否遇到过：

-负面情绪爆棚，每天活得感觉对不起自己

-冥想小白，不知冥想是何物？明知冥想好处多多，但不知从何入手，又害怕半途而废

-难以专注，尝试过forest和番茄钟也无法把神游的自己抓回来

-情绪突然很down，需要很长时间才能把自己从负面情绪中排解出来

-睡前胡思乱想，天马行空，辗转难眠，造成第二天精神不振

大象冥想app功能

-通过放松和呼吸的基础冥想练习，缓解紧急情绪，把你从负面情绪中解救出来

-主题化冥想课程练习，可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习，简单高效

-多场景冥想练习专题，无论你是每日早上醒来或是遇到需要做决定的时候，都可以进行，让你随时随地抚平紧绷的神经

-如果你是冥想小白，「基础冥想练习」带你快速入门，帮助你明确冥想意图，增加未来练习的持续性

-大象冥想融合极简的设计风格，当你开启app，便会身临其境，远离浮躁世界

-觉察呼吸练习，帮助你训练控制自己注意力，潜移默化中提升你的专注力,让你无论是工作或是学习都更加有效率

大象冥想精选练习

-快速入眠练习

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-缓解焦虑冥想

-冥想技巧练习

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-七天放松练习

-情绪紧急救助冥想

-健康减肥冥想

-基础冥想练习

-专注力提升冥想

每日冥想10分钟，让焦虑不再！

更新日志

v2.3.3更新内容

感谢您使用大象冥想，我们会持续更新，提升使用体验。

本次更新:修复了已知错误，改善用户体验。

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